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Projeto Tap 2 Rhythm
Cooper
Trajeto
Tempos
| Tempos | 5-4 (350m) |
4-0 (300m) |
0-1 (400m) |
1-2 (200m) |
2-3 (400m) |
3-4 (250m) |
4-5 (350m) |
Total (2250m) |
Observações |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18/06/08 | 2:26,1 | 1:47,9 | 2:24,9 | 2:24,0 | 3:00,6 | 12:03,6 | (1) | ||
| 20/06/08 | 1:58,6 | 2:07,1 | 3:03,2 | 2:02,7 | 2:44,7 | 2:16,7 | 3:20,2 | 17:33,2 | (2) |
(1) Para correr os 100 primeiros passos no dia 18/06, foram gastos 36,1s, resultando em aproximadamente 166 passos por minuto.
Não fui capaz de manter o mesmo ritmo o trajeto inteiro.
(2) Consegui manter o ritmo inteiro da playlist, mas achei 144 e 145bpm lentos demais para correr e rápido demais para andar. Preciso alterar a playlist!
Cooper 2
Até o bosque: 1:39,30
Volta 1: 5:25,94
Volta 2: 5:30,14
1/2 Volta 3 Andando: 3:58,78
1/2 Volta 3 Correndo: 2:38,95
Retorno: 1:56,97
Total: 21:10,08
Playlist para a próxima corrida:
| # | BPM | Tempo* | Duração | Música | Artista | Álbum | Gênero |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Em definição | |||||||
(*): Tempo de um passo no BPM da música
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